2017年03月18日

フルマラソン惨敗から月間100キロ、そして山へ

ネタがないので自分の話を。

実は今月の5日に篠山ABCマラソンがあり、ちょっと参加してきました。

篠山ABCマラソン【公式】
http://sasayama-abc-marathon.jp/

結果は18kmの関門を通過できず、時間切れでリタイアとなってしまいました。そもそも全く練習せずにいきなりフルマラソンを走ったわけで、心肺停止とかで死ななくてよかったです。小太りのおっさんが、膝が悪いのによく走ったなと思います。それでマラソンを走ってみると、途中の声援とかうれしくて、地元のいろんな方が飴やチョコをくれたりするんです。その飴やチョコがうまいんです。疲れてくると特にそう思うのでしょう。それが楽しくて、もう一度走ってみたいと思うようになりました。

そこから毎日練習を続けた結果・・・

nike.png

ナイキの便利なアプリがあるのですが、それで毎日測り、月間100キロを超えました。ウォーキングも入ってます。まだまだ全然駄目なんですけども、ちょっとずつがんばって続けようと思います。目標はフルマラソン完走で、タイムは5時間以下(サブ5)です。もうマラソンに完全にはまりました。

そして走っていると気づくのですが、足の太ももの筋肉が弱いです。足をもっと鍛えたいということで、山登りにもチャレンジしたいと考えています。近くに六甲山があるので、来週は晴れてたら六甲山を登ります。

そんなわけで、マラソンと山登りを趣味としてやっていきます。
(これでメンタルが鍛えられればいいのですが。。。)

FXもしつつマラソンとか山登りされている方がいましたら、ぜひコメントください。
posted by ロンド at 22:47| Comment(4) | 日記・つぶやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
FXはしていますが10年近く禄に運動していません。。
健康的な生活をしていますね。応援しています。
チョコ差し上げるのでまたアドバイスください(笑)

私事ですが2月半ばにPCが逝ってしまって今月は休憩と思ってブログも拝見できませんでした。
また明日からやります。ポチッ。
Posted by じょー at 2017年03月31日 19:48
>じょーさん

私もちょっと前までは運動してなかったのですが、急にマラソンのスイッチが入りました。フルマラソンでいいタイムが出るようにがんばりたいと思います。

パソコンが壊れると何もできませんね。私も最近パソコンを買いました。またがんばりたいと思います。
Posted by ロンド at 2017年04月08日 20:48
TWITTERをmt4に表示させる事が出来るインジを作成してもらうことはできませんでしょうか?
指標の時など最速で結果が出るのでとても有効的だとおもうのですが

Posted by at 2017年04月19日 15:06
>名無しさん

コメントありがとうございます。
ツイッターを表示させるインジは今のところは考えてないです。
早く知りたい=サーバーに負荷というイメージがありまして。
それにツイッターのアプリとかで見た方が便利で早いような。
Posted by ロンド at 2017年04月20日 18:27
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